Печень является важным элементом для здоровья человека в целом. Именно она выводит токсины из организма после процесса пищеварения. Об этом сообщает MedikForum.
Доктор Владислав Савельев дал несколько рекомендаций о том, как сохранить здоровье печени. Врач-гепатолог отметил, что следует контролировать потребление алкоголя, так как постоянное употребление алкогольных напитков вредит печени.
Врач также рекомендует мыть овощи и фрукты перед употреблением.
"Нельзя есть немытые дары природы, поскольку это может нанести серьезный вред здоровью печени", - добавил врач.
Савельев рекомендует следить за собственной гигиеной и сделать прививку от гепатита.
Человеку также следует следить за количеством потребляемых лекарств, так как избыток лекарств разрушает печень.
Врач отметил, что важно следить за собственным весом, так как ожирение сопряжено с высоким риском ухудшения здоровья печени.