Каждая женщина мечтает просыпаться утром и выглядеть идеально. Специалисты перечислили приемы, которые помогут добиться красивой укладки и кожи без отеков.
Прием пищи в вечернее время суток. Если вы часто замечаете у себя под глазами круги, то нужно уменьшить употребление воды перед сном. Также важно исключить солёную пищу, так как она провоцирует задержку жидкости в организме, что приводит к отекам.
Правильно организуйте спальное место. Крайне необходимо учитывать качество сна. Необходимо проветрить помещение перед сном, а также повесить на окна плотные шторы. Это подаст сигнал мозгу, что пора спать.
Тщательно снимайте макияж. Ночь является самым важным временем для восстановления кожи. Поэтому требуется тщательно удалять макияж перед сном. Зимой идеальным решением является гидрофильное масло. Летом можно использовать мицеллярную воду. Затем необходимо смыть ее обычной водой.
Правильно ухаживайте за кожей. После демакияжа требуется наносить увлажняющий или питательный крем. Можно иногда использовать ночные маски. Их наносят за час до сна, а смывают после пробуждения. Данные рекомендации помогут разгладить морщины и придать лицу сияние.