Фото: https://grazdano4ka.ru | grazdano4ka.ru
Очищение кишечника может снизить риски развитие рака. Однако к подобной процедуре нужно относиться с осторожностью.
Гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем телеграм-канале поделился советами, как правильно очистить кишечник, не прибегая к фармацевстическим препаратам и народным средствам. Вялов также отметил, что в грязном кишечнике могут находиться дивертикулы и полипы, которые могут спровоцировать развитие рака.
Для ежедневного очищения кишечника врач советует есть продукты, содержащие клетчатку. Они имеют неперевариваемые углеводы, которые удаляют со стенок желудка все лишнее. Клетчатку можно найти в ягодах, фруктак или кашах.