Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Ирина Слуцкая на своей странице в «--е» рассказала подписчикам, как ей удавалось справляться со стрессом на ответственных соревнованиях.
Спортсменка сообщила, что испытывать стресс в такой ситуации – это нормально. Ведь так ты понимаешь, что действительно волнуешься за результат и выкладываешься на все 100%.
Также она посоветовала выходить на соревнования с широкой улыбкой, словно на праздник. Ну а в случае провала, отнестись к этому как к уроку. Неудача – это всегда шанс стать лучше.
Ранее CT News писали, что Слуцкая сделала заявление для родителей, отдающих детей в спорт.
Автор: Левченко Александр