Диетолог Елена Соломатина заявила об опасности кофеина, содержащегося в энергетиках. По её мнению, кофеин особенно опасен для здоровья людей, страдающих бессоницей или находящихся в стрессе. О новости сообщил портал news.ru.
Елена Соломатина пояснила, что кофеин из энергетика - это искусственная молекула, и её вредоносное воздействие на организм ничем не смягчить. Диетолог также подчеркнула, что газы и сахар в энергетике помогают кофеину добавить вреда для организма. А вот про зелёный чай и кофе специалист высказалась в нейтральном тоне. Она признала, что в этих напитках тоже есть кофеин, но его всасывающиеся способности подавляются специальными присадками. Так, в кофе действие кофеина смягчает полифенол, в зелёном чае - это делает танин.
"В других напитках механизм всасывания как бы смягчённый. Ну это всё равно, что подавать электричество через трансформатор или напрямую" - подытожила Соломатина.